252-45456 BodyArt

BODYART Training (by Robert Steinbacher) ist ein intensives, ganzheitliches und funktionelles Training für die Einheit von Körper, Geist und unser Bewusstsein. In besonderer Weise werden im Training Kraft, Flexibilität, Herz-Kreislauf und Atmung mit den Prinzipien auf Basis von Yin und Yang und den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin kombiniert. Aktive und passive Bewegungen sowie Elemente der Spannung und Entspannung werden im Training miteinander verknüpft. Wenn Sie Zeit für sich selbst suchen, sich richtig auspowern, aber auch erden möchten, sind Sie hier genau richtig.