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211-45334Z Jumping Fitness

wenig Teilnehmerwenig Teilnehmer
Beginn ab Do. 15.07.2021, 19:05 Uhr  
Kursgebühr 18,00 €
Dauer 3 x
Kursleitung Jenny Mittenzwei
Bemerkungen bequeme Sportkleidung, saubere Sportschuhe, Handtuch, Wasser

Jumping Fitness ist ein vielseitiges Ganzkörperworkout, durch intensive Sprünge und feste Körperspannung werden sämtliche Muskelgruppen, wie Bauch, Beine, Po, aber auch die Arme, trainiert. Diese Art des Workouts ist zudem besonders gelenkschonend durch das federnde Tuch des Trampolins. Am Ende jeder Stunde werden zusätzlich Kraftübungen absolviert.



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Kursort

Alte Turnhalle Realschule

Marienplatz 7
85229 Markt Indersdorf

Termine

Datum
15.07.2021
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Alte Turnhalle Realschule
Datum
22.07.2021
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Alte Turnhalle Realschule
Datum
29.07.2021
Uhrzeit
19:05 - 19:50 Uhr
Ort
Alte Turnhalle Realschule