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212-16223 Mit Gelassenheit leichter den Alltag meistern!

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Beginn Fr. 22.10.2021, 19:30 Uhr  
Kursgebühr 12,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Silvia Exner

In der heutigen Zeit leben wir mit vielen Stressfaktoren. Wir müssen neben unserem Job auch die Familie, den Einkauf und den Haushalt managen. Freunde und Familie kommen meist zu kurz und wir versuchen, alles so perfekt wie möglich zu machen. Schließlich wollen wir beruflich erfolgreich sein und auch privat von allen Seiten glänzen. Doch dadurch setzen wir uns selbst unter Druck und das geht auf Dauer nicht nur an die eigenen Nerven, sondern auch an unsere Gesundheit. Doch es gibt eine Lösung: In meinem Vortrag zeige ich Ihnen, was genau Gelassenheit ist und wie Sie diese erlernen können, damit auch Sie gelassener durchs Leben gehen und trotzdem erfolgreich sein können. Außerdem suchen wir nach Auslösern, die Ihnen die Gelassenheit nehmen und ich stelle Ihnen für den Ernstfall ein paar Gelassenheitsübungen vor, mit denen Sie gut durch die Woche kommen.
Der Kurs findet bei Bedarf auch online statt.



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Kursort

Museum, Gewölbe

Marienplatz 1-3
85229 Markt Indersdorf

Termine

Datum
22.10.2021
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Museum, Gewölbe