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201-45222Z Pilates für Anfänger u. Fortgeschrittene

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Beginn ab Mo. 25.05.2020, 08:00 Uhr  
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 6 x
Kursleitung Nina Lux
Bemerkungen bequeme Sportbekleidung, dicke Socken, Isomatte und ein großes Handtuch

Dieses ganzheitliche Körpertraining wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates benannt und sorgt für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Verbessern Sie durch die Pilates-Methode Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Haltung. Auch die innere Organtätigkeit wird unterstützt und gekräftigt. Die Muskulatur wird schlanker und fester, Rückenschmerzen und Haltungsfehlern wird effektiv entgegengewirkt.



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Kursort

Sportraum, Malerbetr. Schuster, Industriestr. 11

Industriestraße 11
85229 Markt Indersdorf

Termine

Datum
25.05.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
15.06.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
22.06.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
29.06.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
06.07.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
13.07.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf