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Gesundheit / Kursdetails
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201-45310 Der Atem - Lust auf Luft?

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Beginn ab Di. 11.02.2020, 17:00 Uhr  
Kursgebühr 42,00 €
Dauer 5 x
Kursleitung Beate Schlichenmayer
Bemerkungen bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke

Die Atmung spielt in unserer Lebensauffassung eine große Rolle, sie ist der Ursprung des Lebens. Gesunde Atemwege brauchen Sie unbedingt, um mit der aktuellen Luftbelastung, ihren Alltagssorgen, gelegentlichen Stimmungsschwankungen, den Unbilden der Witterung oder mit gesundheitlichen Störungen leichter fertig zu werden. Auch glücklichere Momente erleben Sie intensiver. Greifen Sie hinein in den Übungsschatz. Lassen Sie sich‘s gut und immer besser gehen. Nicht zaudern - es wagen, der Atem hilft tragen.



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