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241-45156 Balancierte Seele, elastische Faszien, bewegter Rücken
freie Plätze
| Beginn | Fr. 02.08.2024, 14:00 Uhr |
| Kursgebühr | 40,00 € |
| Dauer | 1 x |
| Kursleitung |
Evelyn Ladicha
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| Mitzubringen/Materialien | ein größeres Kissen oder Knierolle zum Lagern, ein Handtuch, warme Socken, evtl. Decke, Getränk, Obstbrotzeit und eine Matte |
Einführende, angeleitete Entspannungs- und Wahrnehmungsübungen bringen Körper und Seele in Ausgleich und erleichtern unsere Faszienarbeit bei Rücken- und Gelenkproblemen oder einfach nur prophylaktisch. Anschließend führen wir entsprechende Bewegungsübungen dazu aus. Übungsmaterial wird im Kurs gestellt. Vorhandenes Faszienübungsmaterial kann auch mitgebracht werden.
Kursort
Museum, Seminarraum
Marienplatz 1-385229 Markt Indersdorf
Termine
Datum
02.08.2024
Uhrzeit
14:00 - 18:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum