Kursangebote
>> Kursdetails
232-45152 Gymnastik für Senioren und Seniorinnen

Beginn | Di. 12.09.2023, 12:00 Uhr |
Kursgebühr | 100,00 € |
Dauer | 10 x |
Kursleitung |
Evelyn Ladicha
|
Mitzubringen/Materialien | Bequeme Kleidung, eine Matte, Antirutschsocken, Turnschuhe, Handtuch, ein Kissen und ein Getränk |
Das Programm beinhaltet Mobilisation, Dehnung und Kräftigung des ganzen Körpers, Ausgleich für die Faszien und Gleichgewichtsschulung mit und ohne Übungsgeräte. Abgerundet wird die Stunde mit einer wohltuenden Entspannung. Je nach Befindlichkeit der Teilnehmenden kann im Sitzen oder auf der Matte geübt werden.
Kursort
Museum, Seminarraum
Marienplatz 1-385229 Markt Indersdorf
Termine
Datum
12.09.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
19.09.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
26.09.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
10.10.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
17.10.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
07.11.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
14.11.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
12:00 - 13:00 Uhr
Ort
Museum, Seminarraum