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212-44107 Hatha Yoga für Fortgeschrittene

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Beginn ab Fr. 17.09.2021, 09:00 Uhr  
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Gertraud Kirner
Bemerkungen Decke oder Yogamatte, warme Kleidung und Socken

Yoga der Energie: der Kurs beinhaltet Körperhaltung (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Entspannung. Die Körperhaltungen werden zur Vertiefung der Wirkung mit der entsprechenden Atemlenkung gelehrt. Die Unterrichtsstunde beginnt mit dem Sonnengruß, die "Acht Bewegungen der Wirbelsäule" schließen sich an und endet mit Meditation.



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Kursort

Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio

Lorenz-Braren-Str. 26
85229 Markt Indersdorf

Termine

Datum
17.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
24.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
01.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
15.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
22.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
19.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
26.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond

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