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212-44134 Hatha Yoga für Jeden

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Beginn ab Mi. 22.09.2021, 09:00 Uhr  
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 7 x
Kursleitung Erika Niedersteiner
Bemerkungen bequeme Kleidung, Matte, Meditationskissen (falls vorhanden) und Decke

Der Zugang zum Yoga bedarf keiner besonderen Vorraussetzung. Jede und jeder kann mit dem Üben beginnen. Die meisten Menschen beginnen mit Yoga, weil sie sich angesprochen fühlen von verschiedenen Körperhaltungen/ Asanas. So kann Yoga in Gruppen zu einer freudvollen und heilsamen Erfahrung werden. Das Besondere an den Körperübungen des Yoga: im Mittelpunkt steht das Bemühen, den Körper, den Atem und den Geist auf harmonische Weise miteinander zu verbinden. Es werden vielfältige Übungen des Yoga ausgesucht und in sinnvollen Schritten vermittelt. Mit Yoga beschreiten wir einen Weg aus Enge und Dunkelheit heraus, zu mehr Weite und Lebensfreude. Jede Yogastunde endet mit Entspannung/ Meditation/ Klang.



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Kursort

Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio

Lorenz-Braren-Str. 26
85229 Markt Indersdorf

Termine

Datum
22.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
29.09.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
06.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
13.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
20.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
27.10.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond
Datum
10.11.2021
Uhrzeit
09:00 - 10:15 Uhr
Ort
Lebensgefühl - Das Bewegungsstudio Mond