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Gesundheit / Kursdetails
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182-45222 Pilates für Anfänger u. Fortgeschrittene

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Beginn ab Mo. 14.01.2019, 08:00 Uhr  
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Nina Lux
Bemerkungen bequeme Sportbekleidung, dicke Socken, Isomatte und ein großes Handtuch

Dieses ganzheitliche Körpertraining wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates benannt und sorgt für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Verbessern Sie durch die Pilates-Methode Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Haltung. Auch die innere Organtätigkeit wird unterstützt und gekräftigt. Die Muskulatur wird schlanker und fester, Rückenschmerzen und Haltungsfehlern wird effektiv entgegengewirkt.



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Kursort

Sportraum, Malerbetr. Schuster, Industriestr. 11

Industriestraße 11
85229 Markt Indersdorf

Termine

Datum
14.01.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
21.01.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
28.01.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
04.02.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
11.02.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
18.02.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
25.02.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
11.03.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
18.03.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
25.03.2019
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf