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Gesundheit / Kursdetails
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201-45222 Pilates für Anfänger u. Fortgeschrittene

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Beginn ab Mo. 02.03.2020, 08:00 Uhr  
Kursgebühr 80,00 €
Dauer 10 x
Kursleitung Nina Lux
Bemerkungen bequeme Sportbekleidung, dicke Socken, Isomatte und ein großes Handtuch

Dieses ganzheitliche Körpertraining wurde nach seinem Begründer Joseph Pilates benannt und sorgt für eine Kräftigung der tiefer liegenden Muskelgruppen. Verbessern Sie durch die Pilates-Methode Beweglichkeit, Kraft, Koordination, Gleichgewicht und Haltung. Auch die innere Organtätigkeit wird unterstützt und gekräftigt. Die Muskulatur wird schlanker und fester, Rückenschmerzen und Haltungsfehlern wird effektiv entgegengewirkt.



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Kursort

Sportraum, Malerbetr. Schuster, Industriestr. 11

Industriestraße 11
85229 Markt Indersdorf

Termine

Datum
02.03.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
16.03.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
23.03.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
30.03.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
20.04.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
27.04.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
04.05.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
11.05.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf
Datum
18.05.2020
Uhrzeit
08:00 - 09:00 Uhr
Ort
Sportraum Schuster, Industriestr. 11, Markt Indersdorf