Sie befinden sich hier:
Gesundheit / Kursdetails
Gesundheit / Kursdetails

202-45152 Rückenfit - Rückenkräftigung

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Beginn ab Fr. 11.09.2020, 18:00 Uhr  
Kursgebühr 106,00 €
Dauer 12 x
Kursleitung Evelyn Ladicha
Bemerkungen bequeme Kleidung, dicke Socken, Unterlage

Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die Ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.



Anmeldung möglichAnmeldung möglich Warenkorb

Kursort

Niederroth, Schulstr. 3

Schulstr. 3
85229 Niederroth

Termine

Datum
11.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
18.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
25.09.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
02.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
09.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
16.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
30.10.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
13.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
20.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3
Datum
27.11.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Niederroth, Schulstr. 3

Seite 1 von 2