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241-44111 Vinyasa Yoga (Hatha Yoga Flow)

Anmeldung möglichAnmeldung möglich
Beginn Di. 06.02.2024, 20:00 Uhr  
Kursgebühr 77,00 €
Dauer 7 x
Kursleitung Nadine Domjan-Hauser
Mitzubringen/Materialien Matte, Decke, zwei Yogablöcke, warme Kleidung und Socken

Bei Vinyasa Yoga werden Körperhaltungen (Asanas) und Atmung synchronisiert. Ein dynamischer Flow, der den Körper fordert und den Geist beruhigt. Kombiniert mit Tiefenentspannung und Meditation ist diese Variante des Hatha Yoga perfekt für alle geeignet, die ihre Flexibilität steigern, Verspannungen lösen und gleichzeitig ganz bei sich ankommen und entschleunigen wollen. Alter oder Beweglichkeit spielen dabei keine Rolle.
Level: Anfänger und Mittelstufe



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Kursort

Sportraum, Kinderhaus Weichs

Fränkinger Straße 11
85258 Weichs

Termine

Datum
06.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs