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232-44111Z Vinyasa Yoga (Hatha Yoga Flow)

Beginn | Di. 21.11.2023, 20:00 Uhr |
Kursgebühr | 77,00 € |
Dauer | 7 x |
Kursleitung |
Nadine Domjan-Hauser
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Mitzubringen/Materialien | Matte, Decke, Yoga-Block oder -Kissen (falls vorhanden) |
Bei Vinyasa Yoga werden Körperhaltungen (Asanas) und Atmung synchronisiert. Ein dynamischer Flow, der den Körper fordert und den Geist beruhigt. Kombiniert mit Tiefenentspannung und Meditation ist diese Variante des Hatha Yoga perfekt für alle geeignet, die ihre Flexibilität steigern, Verspannungen lösen und gleichzeitig ganz bei sich ankommen und entschleunigen wollen. Alter oder Beweglichkeit spielen dabei keine Rolle.
Kursort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Fränkinger Straße 1185258 Weichs
Termine
Datum
21.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
28.11.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
05.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
12.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
19.12.2023
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
09.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs
Datum
16.01.2024
Uhrzeit
20:00 - 21:15 Uhr
Ort
Sportraum, Kinderhaus Weichs