251-40008 Wenn der Schlaf uns den Schlaf raubt

Viele sind von Ein- und Durchschlafstörungen geplagt. Gerade noch zum Umfallen müde und plötzlich wie auf Knopfdruck hellwach. Was passiert da? Ist es unser Alltag und der Stress, die fehlende Bewegung an frischer Luft oder gar der Krimi, der uns um die Nachtruhe bringt? Ist Schlaflosigkeit ein Symptom oder eine Erkrankung? Oder sind es gar die Neben-und Wechselwirkungen von Medikamenten, die ich einnehmen muss? Lassen Sie uns die Ursache suchen, damit Sie wieder wie ein Murmeltier schlafen können.