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252-44470 Faszien Yoga - online
Anmeldung möglich
| Beginn | Mo. 22.09.2025, 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Natalja Seel
|
| Mitzubringen/Materialien | Matte, Decke, Kissen, großes Handtuch, Yogagurt, Tennis- oder Faszienball und Faszienrolle (Diese können Sie auch nach der ersten Stunde kaufen. Ich zeige Ihnen verschiedene Rollen, damit Sie die Richtige für sich kaufen.) |
Möchten Sie die Beweglichkeit verbessern und die Grundlagen der Hatha Yoga kennenlernen? Dann ist diese Stunde genau das richtige für Sie. Wir werden verschiedene Atemübungen, Entspannungstechniken und Yogastellungen erlernen. Durch diese Einheit können Sie Ihren alltäglichen Stress abbauen und zur inneren Ruhe finden. Dieser Kurs findet auch in den Ferien statt.
Kursort
online
Termine
Datum
22.09.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
29.09.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
06.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
13.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
20.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
27.10.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
03.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
19:00 - 19:45 Uhr
Ort
online