Kursangebote
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241-45226Z Faszientraining - online
Anmeldung möglich
| Beginn | Fr. 17.05.2024, 11:15 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Natalja Seel
|
| Mitzubringen/Materialien | Matte, Handtuch,Tennisball und Faszienrolle (Diese kannst Du auch nach der ersten Stunde kaufen. Ich zeige Dir verschiedene Rollen, damit Du eine richtige für Dich kaufst.) |
Die Faszien durchdringen unseren ganzen Körper. Verspannte und verklebte Faszien können unter anderem Gelenkschmerzen oder Rückenbeschwerden verursachen. Du erlernst in diesem Kurs, wie Du Deine Verspannungen lösen kannst. Ziel des Kurses ist, die körperliche Leichtigkeit zu erlangen. Die Kursbausteine sind Mobilisation, Stretching, Massagetechniken mit Faszien-Geräten und Entspannung.
Kursort
online
Termine
Datum
17.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
31.05.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
05.07.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
12.07.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online
Datum
19.07.2024
Uhrzeit
11:15 - 12:00 Uhr
Ort
online