Kursangebote >> Kursdetails
Kursangebote >> Kursdetails

232-16252 Stress-Löser Natur - online Wie uns Naturerlebnisse helfen, unseren Stress in den Griff zu bekommen

Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
Beginn Mi. 11.10.2023, 19:00 Uhr  
Kursgebühr 7,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Steve Windisch

Reizüberflutung, Multi-Tasking und das ständige Gefühl, noch nicht dort zu sein, wo man hin möchte. Unser moderner Stress hat viele Gesichter. Die Wissenschaft versteht immer besser, wie uns das Erleben der Natur dabei hilft, nachhaltig in eine gesunde Balance zu kommen. Erfahren Sie in diesem Vortrag, welche erstaunliche Wirkung die Natur auf die vier wesentlichen Bereiche der Stressbewältigung hat: Unseren Körper, unsere Gedanken, unser Verhalten und unser Selbstbild. Sie erhalten darüber hinaus praktische Anleitungen für einfache und wirkungsvolle Naturerlebnisse passend für diese Jahreszeit direkt vor Ihrer Haustür. So werden Sie nicht nur die Natur, sondern auch Ihren Stress mit anderen Augen sehen.



Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
Kurs ausgefallen

Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

Termine

Für diesen Kurs sind keine Termine vorhanden.