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Veranstaltung "Indoor Cycling" (Nr. 45400Z) wurde in den Warenkorb gelegt.
251-45400Z Indoor Cycling
Kurs ausgefallen
| Beginn | Mo. 05.05.2025, 19:00 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 € |
| Dauer | 10 x |
| Kursleitung |
Ernst Hironimus
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| Mitzubringen/Materialien | Turnschuhe mit fester Sohle (keine langen Schuhbänder, ggf. sichern), eng anliegende Hose (evtl. mit Gesäßpolster), Handtuch, Polar Pulsuhr (falls vorhanden). |
Indoor Cycling ist ein Trainingsprogramm ohne Wettkampfcharakter auf einem stationären Fahrrad. Es ist ein außerordentlich effektives kardiovaskuläres Gruppen-Training, überaus unterhaltsam sowie regenerierend für Körper und Geist. Da es sich für jegliches Fitnessniveau eignet, gewinnt es seit seiner Einführung in Europa Anfang der 90er Jahre stetig an Beliebtheit. Der Kurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters geeignet.
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